Как вызвать у мужчины быстрое семяизвержение

Как в домашних условиях ускорить семяиспускание у мужчин, как лечить проблемы с семяизвержением эякулицией

Как вызвать у мужчины быстрое семяизвержение

Ускорить семяиспускание у мужчин – сложная задача, включающая комплекс физиотерапевтических процедур, медикаментов и психологического воздействия. Задержка эякуляции носит как временный, так и постоянный характер. Для состояния характерна длинная сексуальная стимуляция перед семяизвержением.

Большинство мужчин так и не достигают оргазма. Патология обусловлена хроническими заболеваниями, неконтролируемым приемом седативных препаратов и ранее проведенными оперативными вмешательствами. Требует незамедлительного лечения, в противном случае процесс естественной эякуляции будет нарушен.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Методы лечения задержки эякуляции

Терапия подбирается в зависимости от причины-провокатора. Подходы к лечению отличаются, схема составляется в индивидуальном порядке, с учетом особенностей организма мужчины. Стандартный алгоритм действий включает:

  • медикаментозную терапию. Основана на приеме полноценного комплекса лекарственных препаратов. Необходимость медикаментозной терапии определяется врачом. Лечебная тактика уместна при развитии тяжелых патологий. Продолжительность терапии и список медикаментов подбирается в индивидуальном порядке;
  • физиотерапевтические процедуры. Помогают восстановить нормальное функционирование репродуктивной системы;
  • психологическое воздействие. Большинство причин затрудненного семяизвержения обусловлены эмоциональным состоянием мужчины. Напряженность, постоянные стрессы и усталость, негативно влияют на сексуальную жизнь.

Обязательное условие успешного лечения – отказ от пагубных привычек (алкоголя, наркотиков и курения). Для определения оптимальной схемы терапии необходимо выявить причину патологии.

Половое расстройство возникает под воздействием ряда факторов. Грамотный врач отличит обычное нарушение семяиспускания от тяжелых патологий репродуктивной системы.

Эпизодические сбои часто связаны с нервным перевозбуждением, усталостью, отсутствием полноценного отдыха.

Мужчина не способен эякулировать при отсутствии желания или чувств к партнерше. В представленном случае, медленная эякуляция связана с половым актом, который происходит просто так. От мужчины этого ждут и он выполняет свою работу.

Для устранения проблем с эякуляцией рекомендуется пройти обучение стимулирующим методикам и пусковым моментам оргазма. Правильное лечение сразу ликвидирует психологический фактор и восстанавливает функциональное назначение, посредством консервативной терапии.

Основная задача успешной терапии – устранение дисфункции, с минимальным воздействием на организм человека. Длительное применение медикаментов уместно при тяжелых патологических процессах. В остальных случаях, достаточно психологического воздействия.

Медикаментозная терапия

Задержка эякуляции происходит по вине длительного приема седативных препаратов. Под их воздействием снижается острота реакций, нервная система не посылает импульсы и процесс затягивается. Для улучшения работы рецепторов, показано применение медикаментов, способствующих их стимуляции:

  • дофаминергические средства, в частности, Амантадин;
  • активизаторы рецепторов серотонина (Ципрогептадин);
  • блокираторы обратного захвата дофамина (Бупропион).

Принимать препараты необходимо только по назначению врача. Ципрогептадин оказывает воздействие на гладкую мускулатуру и блокирует гистаминовые рецепторы. Он положительно влияет на процесс эякуляции и способствует ее естественному завершению, без задержек.

Важно: препарат принимают в вечерние часы, в силу его выраженного седативного действия.

Амантадин характеризуется противопаркинсоническим свойством. Способствует укреплению защитных функций организма, восстанавливает процесс эякуляции.

Бупропион показал хорошие результаты в борьбе с депрессивными состояниями. Активные компоненты препарата снижают судорожную активность мозговой деятельности.

Дополнительно используют Йохимбин и Буспирон. Препарат Йохимбин восстанавливает работу предстательной железы и повышает сексуальное либидо. Борется с психологическими факторами медленной эякуляции. Буспирон устраняет страхи, ликвидирует неуверенность в собственных силах.

Как принимать препараты определяет врач

В каком количестве принимать препараты, определяет врач, на основании лабораторных и инструментальных исследований. Схема терапии не назначается по сбору анамнеза и жалобам мужчины. Врач должен отправить мужчину на комплексное обследование организма, для определения истинной причины нарушения.

Физиотерапия

Для скорейшего восстановления организма показаны физиотерапевтические процедуры. Их используют в сочетании с медикаментозной терапией. Для ликвидации проблемы, достаточно одной методики. Продолжительность воздействия определяется врачом. В большинстве случаев не превышает 14 суток. С целью профилактики, физиотерапия повторяется 1–2 раза в год.

Основные процедуры:

  • иглорефлексотерапия. Традиционная китайская методика, цель которой – воздействие на пенис иглами различного диаметра. Для полного восстановления достаточно 10 сеансов;
  • лазерная терапия. Помогает избавиться от затрудненной эякуляции. В ходе процедуры на орган воздействуют лазерным излучением, в определенном оптическом диапазоне. Положительный результат виден спустя 10 суток;
  • электроакупунктура. Методика схожа с иглорефлексотерапией. В основе процедуры лежит использование игл, через которые пропускается слабый электрический ток. Методика улучшает кровообращение, восстанавливая процесс семяизвержения. Положительная динамика фиксируется спустя 8 сеансов;
  • пелоидотерапия. Помогает улучшить эякуляцию, ускоряя процесс естественным образом. В основе методики лежит использование целебной грязи. Мужчине необходимо принимать ванны с минеральной водой и торфяной грязью. Температура жидкости не должна быть ниже 42 градусов. Физиотерапевты рекомендуют пройти 10 процедур;
  • лечебные ванны. Трудно переносятся людьми, с гиперчувствительностью к хвойному запаху. В основе ванн лежат йодобромные компоненты. Длительность одного сеанса составляет 20 минут. Положительная динамика наблюдается спустя 20 процедур;
  • восходящий душ. На половой орган необходимо правильно воздействовать посредством воды, различного температурного режима (от 15 до 40 градусов). Жидкость подается сильными и слабыми струями, от основания до головки пениса;
  • эндоназальный электрофорез основан на применении специализированных препаратов. Они вводятся в ткани органа, посредством низкочастотного тока. Оптимальный результат наблюдается спустя 20 процедур;
  • электросон. Процедура актуальна, в случае заболеваний центральной нервной системы. Задержка семяизвержения происходит при нарушении подачи импульсов. Во время электросна, центральная нервная система угнетается, и мужчина засыпает.

Выбор физиотерапевтической процедуры зависит от степени нарушения процесса естественной эякуляции. Продолжительность воздействия и длительность курса, определяется в индивидуальном порядке. Лечение осуществляется в домашних условиях.

Психотерапия

Долгий процесс семяизвержения в некоторых случаях сигнализирует о психологических проблемах. Мужчина не уверен в собственных силах, боится стать отцом, или считает сексуальные отношения постыдным занятием. В представленном случае действовать необходимо радикально, но без резкого давления.

Большинство мужчин испытывает реальный страх перед сексуальными отношениями. Возникает неуверенность в собственных силах.

Страх не удовлетворить партнершу, приводит к замкнутости и отказу от половых связей. Морально-эстетические соображения оказывают влияние на семяизвержение.

Мужчина замкнут, он не может расслабиться и часто прерывает половой акт самостоятельно, что вредно для репродуктивной системы.

Для устранения нарушения следует посетить психотерапевта

В описанных случаях, целесообразно посетить тренинги или индивидуальные сеансы психотерапии. Нередко требуется присутствие партнерши, что позволит ускорить процесс выведения из замкнутого состояния.

Ускорение семяизвержения невозможно при глубоких конфликтах, возможно, ранее мужчина испытывал сексуальную травму. Негативно отражаются на процессе семяизвержения девиантные наклонности, в частности, гомосексуальные, садистские и мазохистские.

В данном случае проблема кроется глубоко, на уровне подсознания.

Для устранения нарушения, психотерапевт старается воздействовать на корень проблемы. Он в буквальном смысле заставляет мужчину вспомнить неприятную ситуацию. Необходимо обсудить каждую деталь и разобраться в причине получения сексуальной травмы.

Подробное изучение вопроса дает положительный результат. В некоторых случаях у пациента нет желания обсуждать тревожащий момент или тема затрагивается поверхностно.

Врачу необходимо максимально расслабить пациента и подвести к неприятному для него вопросу.

В некоторых случаях мужчина испытывает удовлетворение только в процессе мастурбации. Обычный половой акт не доставляет удовольствия и вовсе не интересен. Психотерапевту необходимо добиться повышения желания естественного удовлетворения. Нарушенная эякуляция обусловлена несостоятельностью мужчины. Он не способен получить оргазм при нормальных отношениях с женщиной.

Психотерапевт подбирает оптимальные пути восстановления эякуляции. Он делает упор на генитальную стимуляцию и ее усиление. В некоторых случаях показано воздействие на предстательную железу. При нарушениях эмоционального характера, состояние дополнительно корректируется успокоительными препаратами. Принимать их нужно с осторожностью.

Важно: расстройства психогенного характера устраняются с привлечением сексуального партнера. Лечить нарушение необходимо постепенно, начиная с глубокого анализа проблемы. Психологические факторы трудно поддаются терапии, в частности когда мужчина сам не желает получить помощь.

Профилактика проблемы

Любую патологию легче предотвратить, чем в дальнейшем заниматься ее устранением. Медикаментозная, народная и консервативная терапия, оказывают определенное воздействие на организм. Использовать их необходимо в крайнем случае, когда решить проблему не удается путем общения с психотерапевтом.

Причин, провоцирующих трудности семяизвержения, множество. Конкретных профилактических мероприятий не существует. Врачи рекомендуют придерживаться обобщенных правил:

  • больше отдыхать;
  • соблюдать режим сна и бодрствования;
  • заниматься физическими нагрузками;
  • избегать воздержания;
  • не прерывать половой акт;
  • своевременно лечить сопутствующие заболевания;
  • проходить ежегодное обследование организма;
  • минимизировать негативное воздействие пагубных привычек;
  • нормализовать режим питания.

При наличии проблем не нужно бояться обсуждать их с партнером

Сексологи рекомендуют больше времени проводить с сексуальным партнером. При наличии явных проблем, не нужно бояться обсуждать их. Сексуальная жизнь должна быть разнообразной.

Мощный толчок в предотвращении отклонений дает отказ от алкоголя, наркотиков и сигарет. Спиртные напитки и запрещенные средства, негативно влияют на работу центральной нервной системы. Во время полового акта, нарушается деятельность импульсов, что приводит к затрудненному семяизвержению или полному его отсутствию.

На мужское здоровье благотворно влияют физические нагрузки. При невозможности посещения спортивного зала, достаточно утренней зарядки. Отдых, спорт и рациональное питание – благотворно влияют на эякуляцию.

При возникновении трудностей, целесообразно обращаться к врачу. Ликвидация проблем на ранних стадиях развития, предотвращает появление осложнений в дальнейшем.

Затрудненная эякуляция – это не болезнь. Правильное воздействие на корень проблемы помогает ликвидировать ее за несколько сеансов.

Как будет проходить лечение, и какие процедуры использовать, определяет врач, на основании общего состояния пациента и особенностей организма.

При наличии провоцирующих патологий, первичная терапия направлена на их устранение. На втором этапе ликвидируют само нарушение.

Источник: //dostami.ru/potenciya/eyakulyaciya/uskorenie-semyaispuskaniya-u-muzhchin/

Как вылечить быстрое семяизвержение: советы и типы упражнений

Как вызвать у мужчины быстрое семяизвержение

Быстрая эякуляция возникает не только в зрелом возрасте, от этой проблемы страдают и молодые мужчины.

Короткая продолжительность полового акта не только негативно сказывается на мужской самооценке, но и сводит к минимуму вероятность зачатия ребенка.

Причины развития преждевременной эякуляции различны и способ, как вылечить быстрое семяизвержение подбирается врачом индивидуально, но мужчинам стоит ознакомиться с основными факторами, провоцирующими патологию и некоторыми способами самопомощи.

Приветствую вас, уважаемые читатели. Это Александр Бурусов, и в этой статье мы попробуем разобраться, как же вылечить быстрое семяизвержение. Но прежде предлагаю разобраться в причинах возникновения недуга.

Почему возникает быстрая эякуляция

Причины раннего семяизвержения медики условно разделяют на 2 группы:

  • психологические;
  • физиологические.

Психологические причины

Быстрое семяизвержение и эректильная дисфункция у многих представителей сильного пола возникают из-за психологических проблем и после устранения провоцирующего фактора сексуальная жизнь у мужчин нормализуется. К основным причинам психологического характера можно отнести:

  • Страх неудачи. К этой группе относится первый неудачный сексуальный опыт в подростковом возрасте, когда юноша старался доставить партнерше удовольствие, но из-за опасения неудачи и волнения эякуляция случается слишком быстро. У мужчин более зрелого возраста подобная проблема может появиться, если однократная неудача в постели будет осмеяна партнершей.
  • Нервные перегрузки. Постоянные стрессы, недостаток сна и хроническое переутомление способствуют появлению проблем в половой сфере, связанных с преждевременной эякуляцией.
  • Отсутствие эмоционального настроя. Немаловажную роль при сексуальном контакте играют доверительные отношения между партнерами. Такая психогенная проблема возникает, когда партнеры надоели друг другу или при случайных связях ради быстрого секса. Если мужчина жалуется: «Я не чувствую, что хочет в постели женщина», то в этом случае следует поговорить со своей подругой. Иногда откровенный разговор о взаимных сексуальных желаниях помогает решить проблему несвоевременной эякуляции.
  • Перевозбуждение. Предвкушение сексуального контакта может вызвать перенапряжение одного из отделов головного мозга, при этом оргазм и семяизвержение наступают очень быстро.
  • Внешние раздражители. Половой контакт в неподходящей обстановке вызывает у мужчины подсознательное желание завершить процесс. Это одна из наиболее частых причин половой дисфункции у подростков, когда страх быть обнаруженными взрослыми делает сексуальный контакт максимально коротким.

При психологических проблемах мужская половая система остается здоровой. Как лечить быстрое семяизвержение, вызванное психогенными факторами, может подсказать сексопатолог, после тщательного анализа обстоятельств возникновения ранней эякуляции.

Физиологические причины

Некоторые особенности строения полового члена или заболевания мочеполовой сферы у мужчин могут послужить причиной ранней эякуляции. К наиболее частым физиологическим факторам относят:

  • Высокая чувствительность головки пениса. Эта патология может развиться из-за некоторых заболеваний (баланопостит, фимоз) или быть врожденной. Иногда эякуляция возникает даже не при половом акте, а при трении о белье или в процессе надевания презерватива. При этом от большинства мужчин с подобной патологией можно услышать такую жалобу: «Быстро кончаю и не чувствую кайфа».
  • Хронический простатит. Воспалительные процессы в предстательной железе провоцируют возникновение эректильной дисфункции. Наиболее частым проявлением эректильных нарушений бывает раннее семяизвержение при простатите.
  • Гормональный дисбаланс. Недостаток гормона тестостерона провоцирует преждевременное семяизвержение у представителей сильной половины человечества.
  • Болезни органов малого таза, сопровождающиеся воспалительными процессами или нарушением кровообращения. Воспаление или нарушение полноценного кровотока негативно сказывается на мужской половой функции.
  • Хроническое отравление. Злоупотребление никотином и алкоголем делает сексуальный контакт неполноценным и приводит к преждевременному семяизвержению. Подобный негативный эффект может спровоцировать прием некоторых лекарственных препаратов (психотропные средства, антибиотики).

Как лечить быстрое семяизвержение, вызванное патологическими процессами в организме, решает уролог или сексопатолог с учетом провоцирующего фактора.

Способы лечения

Способ зависит от того, какие причины вызывают несвоевременную эякуляцию: физиологические или психологические.

Психологические лечатся устранением провоцирующих факторов и коррекцией поведения. Сексопатологи и психологи обучают мужчину, как вести себя при временных неудачах и как обеспечить комфортные условия для полноценного полового акта.

Как вылечить быстрое семяизвержение, вызванное физиологическими причинами, определяется индивидуально:

  • Повышенную чувствительность головки полового члена можно снизить при помощи нанесения за 10-15 минут до сексуального контакта смазки с анестетиком (Лидокаин). Хороший эффект при лечении дает обрезание крайней плоти (подобная операция способствует увеличению продолжительности сексуального контакта даже у здорового мужчины).
  • При простатите основное лечение состоит в купировании симптомов воспаления простаты. Снижение воспалительных процессов способствует увеличению продолжительности полового акта.
  • Гормональный дисбаланс корректируется при помощи приема гормонов в таблетках или инъекциях.
  • В случае заболеваний органов малого таза одновременно с устранением сексуальных нарушений пролечивается основное заболевание.
  • Если причиной половой дисфункции послужило отравление организма химическими веществами, то представителям сильного пола рекомендуется отказаться от вредных привычек. Если дисфункция вызвана приемом медикаментозных средств, то их отменяют или заменяют на менее токсичные аналоги.

И психологические и физиологические проблемы требуют немедленного лечения. Длительное игнорирование проблемы может привести к серьезным расстройствам половой функции.

Несколько рекомендаций мужчинам

По вопросу, как избежать ранней эякуляции лучше всего обратиться к врачу и пройти обследования для выявления провоцирующих факторов. Но некоторые мужчины откладывают решение проблемы «на потом», отговариваясь нехваткой времени. Некоторым представителям сильного пола смогут помочь советы сексопатологов, как предотвратить преждевременное семяизвержение:

  • Желание. Секс не обязанность, а удовольствие. Поэтому если нет желания, то лучше отказаться от полового контакта.
  • Самопрощение. Не нужно винить себя за однократную неудачу в постели. Нужно принять как данность, что подобные сексуальные расстройства случаются у всех мужчин из-за усталости, стресса или по другим причинам.
  • Взаимное доверие. Духовный контакт с сексуальной партнершей не менее важен, чем сексуальная близость. Рекомендуется поделиться с подругой своими сексуальными фантазиями.
  • Комфортная обстановка. Мысль о том, что во время секса могут помешать провоцирует у мужчины подсознательное желание поскорее завершить процесс. Для занятий сексом нужно подбирать место, где риск, что кто-то помешает – минимален.

Большинство представителей сильного пола после следования предложенным рекомендациям отмечают, что их сексуальная жизнь значительно улучшилась.

Но если мужчина последовал предложенным советам, и ничего не произошло, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Возможно, причиной преждевременного семяизвержения окажутся физиологические нарушения в организме, но подобное может случиться и из-за психологической уверенности в собственной сексуальности.

Из выше перечисленного видно, что способ, как устранить преждевременную эякуляцию зависит от причины, спровоцировавшей патологию. В легких случаях представители сильной половины человечества могут решить проблему самостоятельно, а при более тяжелых расстройствах необходима врачебная помощь.

Источник: //viva-man.ru/prezhdevremennaya-eyakulyatsiya/kak-vyilechit-byistroe-semyaizverzhenie/

15+ эффективных способов победить преждевременную эякуляцию

Как вызвать у мужчины быстрое семяизвержение

Согласно исследованиям, в Америке каждый третий мужчина страдает от преждевременной эякуляции, а это около 50 миллионов человек (в России такой статистики пока нет).

Преждевременным считается семяизвержение, произошедшее менее чем через минуту после начала полового акта. Доктор Брайан Стейкснер объясняет такую распространенность проблемы биологическими причинами.

Длительность полового акта в 10 секунд увеличивает шансы на рождение детей — это закон суровой первобытной жизни. Организм мужчины еще не успел подстроиться под новые, безопасные, условия существования, поэтому и ведет себя так, как приказывает ему природа.

С этой точки зрения преждевременная эякуляция — скорее норма, чем патология. Но только в том случае, если ваша проблема не обусловлена вполне конкретными заболеваниями.

Сексолог Ян Кернер почти до 30 лет страдал этой проблемой. Он рассказывает, что зачастую эякулировал еще до того, как начинался половой акт, поэтому любое свидание для него ассоциировалось с унижением и запачканной одеждой.

У Кернера была повышена чувствительность и понижен контроль над собственным телом — кропотливая работа над проблемой сделала его половые акты долгими и яркими, и теперь он помогает справиться с дисфункцией другим. В этой статье мы собрали советы специалистов и мужчин, поборовших преждевременную эякуляцию.

Как определить причину проблемы? Какие препараты принимать? Что делать, если все дело в психологии? Даем 15+ советов: от самых простых и очевидных до экзотических и даже немного экстремальных.

Обратитесь к специалисту

Короткая уздечка крайней плоти, воспаление предстательной железы, гормональные проблемы, побочные эффекты применение каких-то лекарств — вот лишь неполный список непсихологических проблем, которые могут привести к преждевременной эякуляции.

Прежде чем приступать к перечисленным ниже упражнениям, нужно убедиться в том, что организм здоров. К тому же врачи могут подсказать, как правильно делать то или иное упражнение либо прописать нужное лекарство.

А с тяжелыми психологическими проблемами лучше справляться не самому, а с помощью дипломированного психотерапевта.

Успокойтесь

Одна из самых распространенных причин преждевременной эякуляции — волнение. Не торопитесь: растяните прелюдию, двигайтесь медленно, найдите комфортный ритм. Это поможет почувствовать партнершу и взять ситуацию в свои руки.

Ведите здоровый образ жизни

В первую очередь начните питаться правильно: поменьше слишком жирного, сладкого и острого, побольше витаминов. И чур не переедать: пусть вашему желудку наконец-то станет легко. Отлично раскачает организм отказ от кофе, колы и других искусственно бодрящих напитков — вместо них лучше пить травяные чаи.

Во-вторых, добавьте в свою жизнь побольше сна и спорта: и то, и другое повысят уровень тестостерона в крови. Помните: гормонам требуется около 7 часов сна, чтобы восстановить свой нормальный уровень.

Практикуйте технику «стоп-старт»

Оргазм мужчины состоит из двух фаз: во время первой сперма проходит по семявыносящим протокам, а во время второй происходит выброс эякулята.

Чтобы не достичь второй фазы раньше времени, мужчине нужно дойти до пика (первой фазы) и остановиться.

Такого контроля над телом можно добиться только многочисленными тренировками, зато потом, придя к успеху, можно практиковать и множественные сухие оргазмы. Но сексологи предупреждают, что они редко бывают особенно яркими.

Делайте упражнение Кегеля

Добиться успеха в предыдущем пункте и в принципе сильно улучшить свою сексуальную жизнь можно с помощью упражнения Кегеля, развивающего мышцы промежности. Разумеется, его нужно делать систематически — один подход вам вряд ли поможет. Упражнение Кегеля не только избавляет от преждевременного семяизвержения, но и защищает от импотенции, геморроя и проблем с мочеиспусканием.

Занимайтесь сексом без проникновения

Да-да, вы наверняка считаете, что сексом такие практики назвать сложно, но задумайтесь на секундочку о преимуществах. Большинство женщин испытывают наиболее яркие оргазмы от стимуляции головки клитора, а многие и вовсе отказываются от пенетрации.

Так что, заменив классический секс вариантом без проникновения, вы не только избежите преждевременной эякуляции, но и доставите своей партнерше больше удовольствия. Ян Кернер предлагает следующую технику: расположитесь перпендикулярно к телу партнерши и медленно водите пенисом по ее клитору.

Таким образом вы задействуете только верхнюю, менее чувствительную, часть пениса и продлите себе удовольствие.

Доведите до оргазма партнершу

Если все ваши сексуальные проблемы кроются в психологии, то оргазм партнерши резко снизит уровень напряжения. Схема действий такая же, как в предыдущем пункте: стимулируйте головку клитора женщины всеми возможными способами. Довольная и удовлетворенная партнерша вряд ли будет вас психологически подавлять.

Принимайте антидепрессанты

Если совсем ничего не помогает, то сходите к врачу и попросите выписать вам антидепрессанты, попадающие в группу селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Это современные препараты с минимальными побочными эффектами, в число которых входит задержка эякуляции.

Абсолютно все мужчины, принимавшие участие в исследованиях, держались в 4—5 раз дольше обычного. Проблема только одна: эти препараты прописывают людям с клинической депрессией, неврозами, фобиями, психическими расстройствами и хроническими болями, поэтому получить рецепт будет непросто.

К тому же СИОЗС все-таки способны нанести вред организму, поэтому перед приемом необходима консультация врача.

Используйте презервативы и смазки с анестетиками

Здесь даже ничего комментировать не нужно: анестетики резко снижают уровень чувствительности. Кроме смазок и презервативов существуют спреи с лидокаином, которые способны продлить половой акт до 11 минут вместо привычных нескольких секунд, но в случае со спреями нужно эмпирическим путем подобрать правильную дозировку. С презервативами в этом плане, конечно, проще.

Занимайтесь сексом с куклой

Оказавшись в постели с женщиной, мужчина может сильно занервничать, и это решит исход дела значительно раньше, чем хотелось бы.

Изобретатель Серджи Сантос рассказал, что он чувствовал неловкость и давление даже во время секса с женой, хотя, казалось бы, какое тут может быть волнение. Привести сексуальную жизнь в норму ему помогла самодельная кукла Саманта.

Занимаясь сексом с неодушевленным предметом, Серджи без стеснения и волнения удовлетворяет свои физиологические потребности, что помогает ему без лишней суеты заниматься любовью с женой. Врачи очень аккуратно высказываются о подобных практиках.

Секс-кукла действительно может помочь, если проблемы с партнером кроются в психологии, но сексологи напоминают, что мужчины, которые мастурбируют чаще, чем спят с партнерами, особенно рискуют столкнуться с преждевременной эякуляцией.

Сдавливайте пенис

Еще один неоднозначный совет: перед оргазмом сдавить большим и указательным пальцем мочеиспускательный канал или трубку, расположенную в нижней части пениса.

По словам Яна Кернера, так мужчина выталкивает кровь из полового органа и резко снижает сексуальное напряжение. Но с американским сексологом согласны не все.

Существует мнение, что сдавливание пениса может вызвать застой спермы в предстательной железе, а это в свою очередь опасно воспалениями.

Занимайтесь йогой

Большое число всевозможных исследований показывает: мужчины, которые занимаются йогой или медитацией, резко улучшают свою сексуальную жизнь. Йога работает даже лучше, чем антидепрессанты — об этом сообщили ученые из Индии. Но ничего сверхъестественного в этом нет: йога помогает лучше контролировать свое тело, держит в тонусе мышцы таза и снимает стресс — все то, о чем мы уже говорили выше.

Меняйте позы

Чувствуете, что близится финал? Просто смените позы. Экспериментируйте, ищите варианты, которые продлят удовольствие конкретно в вашем случае, потому что универсального совета нет.

Одни специалисты уверяют, что самый долгий секс происходит в сложных позах, требующих внимания и напряжения, — якобы мозг в этом случае отвлекается на технические задачи и отсрочивает оргазм.

Другие, наоборот, утверждают, что нужно максимально расслабиться в целом и расслабить мышцы таза в частности. Проверить эти советы можно только на личном опыте.

Используйте обучающие программы и приложения

Современные технологии тоже на страже вашего сексуального здоровья. Министерство здравоохранения и социальных служб США, например, предлагает всем желающим специальное вибрирующее устройство и шестинедельный курс обучения. По словам создателей, систематические тренировки по разработанной программе и работа волшебного массажера помогут вам лучше контролировать свое тело.

Правда, стоит это удовольствие 299 долларов и в Россию вам его вряд ли отправят. Зато можно совершенно бесплатно воспользоваться приложением Premature Ejaculation App, которое предлагает трехуровневую программу обучения. Разработчики обещают, что в конце курса пациент сможет сдерживать эякуляцию до 12 минут. В программу входит и обучение «полезной» мастурбации.

Играйте в видеоигры

Исследование, опубликованное в журнале Sexual Medicine, показало связь между игрой в компьютер (или приставку) и сексуальной жизнью. В опыте принимали участие 600 мужчин в возрасте от 18 до 50 лет. Те добровольцы, которые играют в видеоигры больше часа в день, реже страдают от преждевременной эякуляции. Правда, и либидо у них несколько снижается.

Подумайте о том, как хороша ваша партнерша

Совет звучит немного парадоксально: как можно снять возбуждение, думая о сексуальности партнера? Нужно, наоборот, представить себе прическу Дональда Трампа, еду в сливе раковины или что-то настолько же непривлекательное, чтобы снять напряжение. На самом деле это так не работает. Психолог Дэвид Роулэнд уверен, что преждевременная эякуляция — это в первую очередь результат тревоги, а не возбуждения. Чтобы отсрочить оргазм, нужно успокоить свой мозг. Сосредоточьтесь на особенно привлекательной части тела партнерши, на движениях и ощущениях, а не на том, как бы не испытать оргазм раньше времени.

Источник: //woman.rambler.ru/love/41518168-15-effektivnyh-sposobov-pobedit-prezhdevremennuyu-eyakulyatsiyu/

28 причин быстрого семяиспускания у мужчин, почему у них ранний финиш и как контролировать его

Как вызвать у мужчины быстрое семяизвержение

Разберем подробнее 28 причин быстрого семяиспускания у мужчин:

  1. выработанный рефлекс спускать быстро после торопливого юношеского самоудовлетворения;
  2. синдром навязчивого ожидания оплошности от самого себя;
  3. неудачи в прошлом создают мнительность, неуверенность и фиаско в настоящем;
  4. только первое начало половых отношений (у молодых людей);
  5. инфекционные заболевания самого органа;
  6. нарушения и дефекты в тазовой области (грыжи в позвоночнике, пояснице или травмы);
  7. сверхчувствительность;
  8. нервные расстройства и стрессовые ситуации в повседневной жизни;
  9. гормональные нарушения, нехватка тестостерона;
  10. отравление токсинами, антидепрессантами;
  11. по причине выпитого в большом количестве спиртного;
  12. частое отсутствие партнерши и нестабильность половых связей;
  13. проблемы с тем, что «плохо стоит», вызывают рефлекс быстро стрельнуть пока агрегат в готовности;
  14. выбор не самого лучшего места тоже является одной из причин на тему о том, почему у мужчины быстрое семяиспускание;
  15. вам отведено мало времени, ей или вам нужно скорей куда-то спешить;
  16. страх все испортить, быть осмеянным;
  17. во время близости девушка сильно кричит и издает звуки, а мужики очень восприимчивы на стоны партнерши;
  18. слишком короткая уздечка органа;
  19. холодность от женщины, напряжение в отношениях;
  20. ментальные убеждения о близости вида – это аморально и грязно;
  21. боязнь подцепить что-то венерическое и серьезное от девушки;
  22. страх потерпеть фиаско слишком быстро (чем сильнее ты этого опасаешься, тем, вероятнее всего, это произойдет);
  23. страх того, что девушка вдруг «залетит» от тебя;
  24. слабость мышц ягодиц и таза;
  25. неумение замедляться и брать паузы, когда скорость слишком интенсивная;
  26. непонимание тонкостей разных поз;
  27. нехватка воздуха и большая интенсивность и частота вдохов при близости;
  28. ваше внимание и фокус полностью только на мужских органах и скопившейся там энергии.

Как стало понятно, большинство причин появления делят на 2 типа:

  • нарушения в физиологии тела;
  • психологическая проблема.

Многие не знают к какому врачу обратиться при быстром семяиспускании.

В этих вопросах должен быть компетентен уролог или сексопатолог.

1. Выбери пассивную позицию

Здесь мы говорим про позицию, когда вы находитесь под ней и лежите на спине. Используйте ее, она одна из самых безопасных.

Теперь, ваши органы таза и пресс не испытывают напряжения, тело более расслаблено и нет большой опасности пересечь критический рубеж.

Топ-средство для долгой близости

2. Выполняйте одно упражнение в туалете

Научитесь, идя в туалет по-маленькому, останавливать и снова возобновлять поток струи. Делайте это упражнение по 2 раза каждый день в туалете.

В постели с любимой, когда организм приближает к финишу как локомотив, вы должны сжимать и напрягать ту же самую мышцу, что сжимали в туалете.

3. Расслабь тело и опасные группы мышц

Расслабленное тело важно для продолжительной близости. Чем дольше ваше тело расслаблено, тем дольше получится продержаться. Таким образом, вы будете знать все о том, как контролировать семяиспускание.

Какие части тела нельзя напрягать:

  • пресс;
  • ягодицы;
  • руки и плечи.

Следите за отсутствием напряжения в этих частях тела во время близости с девушкой.

4. Выполняйте упражнение «Лодочка»

Накаченные и сильные мышцы таза и ягодиц – это секрет выносливости и ключ к успеху. Тренируйте их.

Полезно выполнять следующее упражнение:

  1. Лежите на животе, руки вперед.
  2. Начинаете одновременно тянуть и приподнимать руки вперед, а ноги назад.
  3. Держите тело в таком растянутом положении (руки тянутся вперед и приподняты, а ноги – назад) около 3-4 секунд и затем опускаетесь.
  4. Повторяете упражнение около 4 минут.
  5. Для начала можно ограничиться 4 минутами, а потом с каждым днем прибавлять время.

О важности физической активности для таза мы рассказывали в написанном раннее руководстве.

Это такое своеобразное лечение быстрого семяиспускания народными средствами, в котором ценой ваших усилий и терпения можно достигнуть хороших результатов в постели.

Наглядное выполнение упражнения смотри в этом видео.

5. Фокусируйтесь на дыхании и выполняйте его правильно

Частые ошибки и косяки скорострелов:

  • дышат слишком интенсивно;
  • дышат верхней частью легких.

Частое неглубокое дыхание → сигнал для тела о нехватке кислорода → тревога → включается симпатическая нервная система → выстрел и финиш просто для того, чтобы вы успокоились и стресс ушел.

Как надо

  1. Вдох и выдох выполняется в 2 раза глубже обычного и никуда не торопясь.
  2. Дышите животом. О правильном дыхании мы также писали раньше другой статье.

Помните об этих нюансах и знайте все о том, как продлить семяиспускание и отсрочить это фиаско.

6. Делайте правильную соло сессию

Тем парням, у которых нет девушки, нужно знать о правильном удовлетворении самого себя.

В чем суть одиночной соло сессии:

  • Нельзя ни за что жать на педаль газа и подходить к финишу в первые минуты;
  • Учимся делать паузы и останавливаться, когда приблизился к точке невозврата, выжидаем и терпим;
  • Таким образом, не теряем много энергии, потому что сохранили семя хотя бы в первые 20 минут, а после 20 – разрядка должна быть;
  • Перепрограммируем рефлексы тела на выносливость. Об этом методе мы также упоминали в предыдущей публикации сайта.

Новый пролонгатор, чтобы долго не кончать с любимой

7. Делайте следующее упражнение для ягодиц

Поскольку слабые мышцы ягодиц – одна из самых частых причин раннего семяиспускания, то важно делать различный комплекс упражнений для их укрепления.

В чем суть:

  1. Вы можете либо лежать, либо опереться на край дивана локтями, а ноги поставить на пол. В первом случае будет немного тяжелее, но это не значит, что малоэффективно.
  2. Теперь вы начинаете имитировать возвратно-поступательные движения тазом, похожие на фрикции во время близости.
  3. Если вы делаете это лежа на диване, то старайтесь до упора поднимать таз вверх и делать акцент на это. Затем вы снова опускаете таз и повторяете движения.
  4. Если вы делаете это, опершись локтями о край дивана, то тут легче, и вы можете увеличить скорость и частоту. Будет чувствоваться легкое напряжение в паховых мышцах, и это нормально.
  5. Это нормально, если захочется посмеяться во время выполнения упражнения. У кого-то появится легкая неловкость. Продолжайте выполнять движения несмотря на ощущения. Эта практика будет полезна и для тех, кому нужны упражнения для увеличения потенции.
  6. Некоторые советуют выполнять это упражнение с открытым ртом так, как показано в видео.

Наглядное видео

Таким образом, тренируя мышцы ягодиц, ваша партнерша будете реже задаваться вопросами на тему о том, почему парень быстро выпускает семя при соитии.

8. Народные методы

Вот несколько дедушкиных способов на тему о том, как избавиться от быстрого семяиспускания народными средствами.

  • Сок из корня сельдерея. Выжимают из него сок и пьют 1 столовую ложку три раза в день.
  • Тыквенные семечки. Полезны для мужской силы и богаты цинком. Ежедневно съедают по 25 тыквенных семечек.
  • Берут свежий портулак около 2 щепоток и дают настояться в термосе с водой 250 мл. Пьют до еды по 1 глотку.
  • Также берут семена кориандра в соотношении с водой 1 столовую ложка на 1 стакан и кипятят около 5 минут. Настойку пьют в течение 3 дней.

9. Медикаментозный способ

  • Препараты нашего сайта.
  • Капикачху.
  • Дапоксетин.

10. Соблюдай принцип «пропускаем даму вперед»

Кроме употребления таблеток от быстрого семяиспускания и лекарств, вы должны также предварительно навести порядок в голове с помощью правильных психологических установок.

Соблюдая этот принцип, ты будешь знать все о том, как лечить быстрое семяизвержение.

  • Суть этого принципа в том, что ваша дама должна прийти к финишу первой.
  • Ты ни за что не позволяешь себе завершить акт, пока твоя девушка не испытает множество удовольствий и сама не придет к концу первая.
  • Настройся на это ментально. Обычно это занимает около 20 минут.
  • Если ты выдержишь эти первые двадцать минут, то потом тебе уже не надо сдерживаться и тяжело будет вообще прийти к финишу! Помни об этой грани во времени.

11. Следуй правилу «Зашел и выждал»

Переходим к 11 совету о том, как продлить половой акт мужчине в постели с любимой.

  1. Суть метода в том, что после самой первой фрикции ты останавливаешься и просто выжидаешь, смотришь на свои ощущения.
  2. Если чувствуешь, что точка финиша начинает стремительно приближаться даже в этом случае, то тогда вынимаешь свой орган и снова ждешь.
  3. Отпустило, можно заниматься любовью, но все еще придерживаться правила и повторять паузы при необходимости. Это такое своеобразное народное средство от быстрого семяиспускания из советов начинающих молодых людей.

12. Применяй методику отвлечения

Метод состоит в том, чтобы отвлекаться на различные мысли, никак не связанные с постелью.

Например, это могут мысли о вашем материальном положении или о бытовых проблемах. Главное, совсем не переборщить и вовсе не отбить свое желание. Об этом методе мы также рассказывали здесь.

13. Не заглядывайся на ее тело

Особо впечатлительным и тонким натурам не стоит слишком заглядываться на прекрасную фигуру партнерши во время близости.

Это усиливает накал.

Лучше отвести взгляд вперед, закрыть глаза или взять в фокус внимания дыхание или использовать другую технику, но только не фокусироваться на ее красивых изгибах.

14. Необходимо больше активности для таза

Особенно тем, кто проводит много времени за компьютером, необходима физкультура для тонуса мышц таза. Обязательно!

Многие парни задаются вопросами на тему о том, как задержать семяиспускание и какие препараты помогут это сделать. Когда на самом же деле нужно уделить должное внимание физическим упражнениям и спорту.

Что полезно:

  • пробежки;
  • тренажерка;
  • гимнастика;
  • кросс-фит упражнения.

15. Поделись с ней своей деликатной проблемой, убери лишнее напряжение

Как-то я поделился этой проблемой с новой девушкой перед первой близостью. И вместо насмешек или плохой реакции, я услышал абсолютно нормальный и снимающий все напряжение ответ: «Ничего, страшного, я тоже долго не люблю».

Этим ответом она убрала все лишнее давление и напряжение с моих плеч, я почувствовал облегчение и наша ночь прошла долго и благополучно.

16. Научи ее выполнять твои просьбы

  • Следующее правило в теме о том, как вылечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях, заключается в умении открываться перед своей девушкой и оговаривать моменты для пауз.
  • Не нужно держать все в себе и замыкаться.

    Правильным ходом будет оговорить заранее моменты, когда ей стоит перестать двигаться.

  • То есть это нормально во время близости сказать ей: «Стой, не двигайся». И вы ждете оба.
  • Иногда реально придется замирать и ждать обоим. Замирать только тебе одному – не поможет.

    Иногда малейшее движение с ее стороны может завершить всю вашу сессию.

17. Не забывай про вторую попытку, ведь она будет намного дольше

Да, бывает такое, что супруг в разъезде и половая близость никак не может быть стабильной. И тут уж ничего не поделаешь, что после воздержания во время соития ты пришел к финишу очень рано и неожиданно.

Теперь ты в замешательстве и думаешь о том, что делать, если препараты от быстрого семяиспускания, принятые в больших дозах, не отсрочили первый выстрел. Просто знай, что при очень долгом воздержании это нормально.

Теперь, если это случилось, вы ни в коем случае не одеваетесь, а просто выжидаете немного времени, лежа вместе в постели. Кому-то достаточно и 5 минут, кому-то чуть дольше.

Суть в том, что после этого второй выстрел будет совсем нескоро, и уже ничего не будет нагнетать.

18. Перемещайте фокус вашего внимания на другие области тела

Откройте крышку кипящего чайника и позвольте пару идти наверх и занять все ваше тело, а не чтобы все вышло через носик чайника.

И когда мы говорим открыть крышку чайника, это означает сместить фокус вашего внимания на другие части тела.

И плюс в том, что скопившаяся в одном месте энергия с низа также сместится вверх, и ничего не будет нагнетать.

Что для этого делают:

  • Пощипывания в любой другой части тела выше живота, только не полового органа;
  • Покусывание мочки уха девушкой (просто попроси ее об этом);
  • Девушка делает массаж спины;
  • Девушка прикасается к твоей груди;
  • Облизывание мочки уха девушкой.

Вы также можете придумать свои способы смещения фокуса внимания.

На этом все. Теперь вы знаете 18 эффективных методик на тему о том, как избавиться от преждевременного семяиспускания при лечении недуга с урологом или другим экспертом мужского здоровья.

Источник: //moelibido.com/skorostrel/prichiny-bystrogo-semyaispuskaniya-y-muzhchin.html

ПоможемВылечим
Добавить комментарий